Devo innanzitutto ringraziare il mio amico Gabriele, per le bellissime parole che mi dedica, e per avermele lasciate usare in questo post.
Non voglio certo attribuirmi altri meriti se non quello di essere stato il suo "computer di bordo": io gli ho detto quello che doveva fare... e lui l'ha fatto!
Non scrivo tutto ciò per autoincensarmi quanto per dimostrare, ai 3 lettori che mi seguono, che si possono ottenere degli ottimi risultati, DURATURI e soprattutto DA NATURAL, a dispetto dei "cazzi & mazzi" che troviamo in simpatico allegato, a quel casino che si chiama vita. Gli impegni, il lavoro, i figli, i piccoli infortuni pregressi... si supera tutto, se lo si vuole davvero!
Non voglio certo attribuirmi altri meriti se non quello di essere stato il suo "computer di bordo": io gli ho detto quello che doveva fare... e lui l'ha fatto!
Non scrivo tutto ciò per autoincensarmi quanto per dimostrare, ai 3 lettori che mi seguono, che si possono ottenere degli ottimi risultati, DURATURI e soprattutto DA NATURAL, a dispetto dei "cazzi & mazzi" che troviamo in simpatico allegato, a quel casino che si chiama vita. Gli impegni, il lavoro, i figli, i piccoli infortuni pregressi... si supera tutto, se lo si vuole davvero!
"Chiarisco subito ... non che mi creda di essere chissà chi o chissà di che livello ma so alcune cose:
- sono pesantemente infortunato ai gomiti e si parla di danno neurologico (anche se credo sia recuperabile) quindi al momento pur sapendo che posso usare carichi maggiori non posso in realtà permettermeli quindi il cedimento arriva ma per altri percorsi più complicati
- vengo dal triathlon quindi da una condizione di secco soprattutto sulle periferie ergo braccia e gambe
- sono "vecchio" e ho iniziato questo nuovo percorso da "vecchio"
- sono partito da molto grasso (90 kg.)e ho già perso 18 kg. Quindi il guadagno in termini di volumi vale doppio
- sono ben lungi dal lavorare al 100% del mio potenziale perché per raggiungere tale livello c'è un percorso di anni da fare
- proveniendo da ultraresistenza la forza non la "capisco" o la capisco meno ... sono tenace e resistente ... e la regolo nel tempo quindi tutto questo l'ho fatto senza lavorare sugli impulsi che non saprei gestire in termini di tensioni efficaci
- sono pesantemente infortunato ai gomiti e si parla di danno neurologico (anche se credo sia recuperabile) quindi al momento pur sapendo che posso usare carichi maggiori non posso in realtà permettermeli quindi il cedimento arriva ma per altri percorsi più complicati
- vengo dal triathlon quindi da una condizione di secco soprattutto sulle periferie ergo braccia e gambe
- sono "vecchio" e ho iniziato questo nuovo percorso da "vecchio"
- sono partito da molto grasso (90 kg.)e ho già perso 18 kg. Quindi il guadagno in termini di volumi vale doppio
- sono ben lungi dal lavorare al 100% del mio potenziale perché per raggiungere tale livello c'è un percorso di anni da fare
- proveniendo da ultraresistenza la forza non la "capisco" o la capisco meno ... sono tenace e resistente ... e la regolo nel tempo quindi tutto questo l'ho fatto senza lavorare sugli impulsi che non saprei gestire in termini di tensioni efficaci
- soffrendo di insonnia acuta e cronica non è che io possa supercompensare in maniera corretta e sufficiente
-sono ancora pesantemente grasso ma non perché non rispetti la dieta ma perché la % è una condizione omeostatica della mia patologia quindi averla intaccata con successo mantenendo certi equilibri biochimici è un enorme successo
-sono ancora pesantemente grasso ma non perché non rispetti la dieta ma perché la % è una condizione omeostatica della mia patologia quindi averla intaccata con successo mantenendo certi equilibri biochimici è un enorme successo
Quindi per tutto questo direi che posso essere decisamente soddisfatto
P.s. per quanto io possa aver eseguito tutto alla lettera continuo a professare il concetto che a questo livello la maggior parte del merito è del mio "mister" Carlo Azzarelli che mi ha cucito un "abito su misura" dannatamente efficace e potente
P.s. per quanto io possa aver eseguito tutto alla lettera continuo a professare il concetto che a questo livello la maggior parte del merito è del mio "mister" Carlo Azzarelli che mi ha cucito un "abito su misura" dannatamente efficace e potente
(Si Carlo lo so che negherai allora facciamo 51 a 49 per te, altrimenti inizierai a fare i complimenti come al solito)"
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