Ennesimo, ottimo risultato per l'MT Lab: nuovo giro, nuova cliente, nuove soddisfazioni!
Inizio allenamenti in data 21 Febbraio, impedenziometria qui sotto effettuata il 15 Marzo (pochi minuti prima che iniziassimo la decima sessione).
La stellina, come sempre, indica i dati relativi alla precedente misurazione impedenziometrica, effettuata meno di una settimana prima dall'inizio degli allenamenti.
Da allora, - 0,5 kg. di massa grassa e + 1 kg. di BCM. E si badi bene, la BCM indica il "filetto", la massa muscolare scevra d'acqua, per cui i dati qui riportati assumono un valore ancora più significativo.
3 allenamenti a settimana (uno solo saltato, alla fine della prima), piano alimentare mantenuto invariato tra le due misurazioni (dal 15 Marzo, leggermente "rimpolpato"), congenite problematiche tendineo/legamentose al ginocchio (prontamente trattate con una supplementazione di glucosammina/condroitina/MSM).
Come sempre, una grossissima soddisfazione per me e per Antonio.
Inizio allenamenti in data 21 Febbraio, impedenziometria qui sotto effettuata il 15 Marzo (pochi minuti prima che iniziassimo la decima sessione).
La stellina, come sempre, indica i dati relativi alla precedente misurazione impedenziometrica, effettuata meno di una settimana prima dall'inizio degli allenamenti.
Da allora, - 0,5 kg. di massa grassa e + 1 kg. di BCM. E si badi bene, la BCM indica il "filetto", la massa muscolare scevra d'acqua, per cui i dati qui riportati assumono un valore ancora più significativo.
3 allenamenti a settimana (uno solo saltato, alla fine della prima), piano alimentare mantenuto invariato tra le due misurazioni (dal 15 Marzo, leggermente "rimpolpato"), congenite problematiche tendineo/legamentose al ginocchio (prontamente trattate con una supplementazione di glucosammina/condroitina/MSM).
Come sempre, una grossissima soddisfazione per me e per Antonio.
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