Il mito del piramidale

Quello che vedete qui sotto è lo screenshot di un breve articolo apparso sul sito di un ex professionista IFBB degli anni '90, oggi biologo nutrizionista. Una persona, quindi, che ha vissuto il bodybuilding nella sua duplice veste: quella più "hardcore", "in trincea", prima; e quella più scientifica (ed indissolubilmente legata all'alimentazione e all'integrazione) poi.
Lo pubblico non solo per lo stile asciutto, semplice ed estremamente chiaro che lo caratterizza, ma anche e soprattutto perchè questa cosa la affermo anche io, e da parecchio tempo.
Il piramidale può esistere SOLO se non si postula il cedimento, e si evita il cedimento solo in rare occasioni, che non debbono certo essere la norma, ma l'eccezione che conferma la regola.
Il piramidale, come ve lo hanno sempre fatto fare in palestra, beh... non esiste!

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